Vaellusvinkki nro. 5: Näin pidät itsesi lämpimänä leirissä
Tämä vinkki sisältää itseasiassa listan vinkkejä, jotka tulisi ottaa huomioon hyvän kerrospukeutumisen lisäksi:
1. Syö hyvin ja huolehdi nesteytyksestä: tämä tehostaa aineenvaihduntaa, jolloin kehosi tuottaa lämpöä. Jos heräät yöllä kylmyyteen, niin pidä lähellä pikku naposteltavaa.
2. Eristä itsesi kylmiltä ja märiltä pinnoilta: Märkä takapuoli ja polvet kylmettävät kokeneenkin konkarin.
3. Suojaa pääsi kylmältä ja pidä kuivia sukkia nukkuessasi: Lämpö haihtuu ääripäistä tehokkaasti.
4. Ota pullollinen kuumaa vettä unikaveriksesi: Ylimääräinen lämmönlähde ei ole haitaksi. Huomaa, että kaikki meidän tarjonnan pullot kestävät jopa kiehuvaa vettä.
5. Ei märkiä päällysvaatteita makuupussiin! Käytä kevyitä ja ilmavia luonnonmateriaaleja nukkuessasi.

Yksinkertainen opeteltava asia: Käytä istuinalustaa eristeenä kun polvistut sytyttämään nuotiota.